7 Claves para recuperarnos del cansancio

7 Claves para recuperarnos del cansancio

No sé si les ha pasado que, los viernes en la tarde sienten el peso de la semana, quieren terminar en lo que están trabajando y llegar a casa para que comience el fin de semana en donde van a poder quitarse todo ese cansancio, durmiendo unas horas más de lo habitual. Sin embargo, llega el lunes y pese a que tuvieron la oportunidad de dormir más, se...

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“Il doce far niente” lo dulce de no hacer nada

“Il doce far niente” lo dulce de no hacer nada

La vida que nos es dada es, por naturaleza breve,pero la memoria de una vida bien vivida es eterna"Cicerón ¿Han tenido esa sensación de llegar el lunes a trabajar y estar agotados?, algunos fines de semana, tienen tantas actividades que llegamos a trabajar sintiéndonos que no descansamos apropiadamente y que tenemos toda la semana por afrontar sin ...

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