Promueva la Salud Mental y el Bienestar en su Organización

Curso Virtual Sincrónico
Agosto 3, 4, 5, 6, 9 y 10 de 2021

El curso tiene metodología virtual sincrónica. Se debe conectar a través de la plataforma Teams en los días y horarios estipulados para el curso

Requisitos para participar:

El Curso Virtual Sincrónico PROMUEVA LA SALUD MENTAL Y EL BIENESTAR EN SU ORGANIZACIÓN será de 12 horas, distribuidas en 6 días/2 horas diarias. El horario será de 8:00 a.m. a 10:00 a.m. y se dictará los días: 3, 4, 5, 6, 9 y 10 de Agosto de 2021. Se entregará certificado de participación y memorias.

La persona debe diligenciar el formato y pagar el curso antes del 3 de agosto. El 2 de agosto le llegará un link para poder ingresar a las charlas. Este link es personal e intransferible ya que aplican restricciones. Este link sólo estará habilitado durante los días del curso. Sólo se entrega el certificado de asistencia a las personas que hayan participado mínimo el 72% del curso.

Presentación:  

Desde hace más de un año debido a la cuarentena por coronavirus la casa se convirtió en oficina, colegio, restaurante y gimnasio al mismo tiempo, una situación retadora para todas las personas en general.

La situación de incertidumbre que se vive a nivel mundial desde que inició la pandemia y el aislamiento social ha aumentado los niveles de estrés en las personas y sin lugar a dudas la pandemia está afectando la salud mental en diferentes medidas, desde el estrés de no poder salir, hasta el desarrollo de ataques de pánico y trastornos de ansiedad ante los cambios vertiginosos que viven cada día.

Frente a esta situación las organizaciones y sus líderes tienen un papel protagónico ante los resultados de los estudios que alrededor del mundo que nos muestran que en 2021 viviremos una crisis de salud mental ante la cual debemos actuar lo más pronto posible.

La realidad es que en pleno siglo XXI vivimos en medio del analfabetismo emocional, no sabemos cómo identificar las emociones que nos afectan y mucho menos cuales son las alternativas para afrontarlas y gestionarlas, por lo cual podemos convertir este momento en una oportunidad para diseñar programas de apoyo al colaborador que incluyan rutas de bienestar con acciones que fortalezcan el capital psicológico de las empresas y ayude a las personas a tener un mayor equilibrio en las diferentes áreas de sus vidas.

Por esta razón es esencial que las áreas de talento humano conozcan los beneficios de diseñar e implementar un programa de bienestar que dentro de sus puntos incluya formación en inteligencia emocional, empatía y mindfulness para la reducción del estrés y de esta manera transformar sus culturas organizacionales.

Este curso sincrónico está dirigido a un amplio abanico de público, desde ejecutivos, directores de empresas, responsables de talento humano, profesionales o emprendedores que estén dispuestos a contribuir al bienestar y salud mental de sus colaboradores.

En este curso los participantes conocerán tendencias y aprenderán herramientas prácticas que les permita gestionar sus propias emociones, desarrollar la autoconsciencia emocional para así definir estrategias y acciones puntuales que fomenten la salud mental y el bienestar en las organizaciones donde trabajan.

Objetivos Específicos:

  • Dar a conocer a los participantes “La ciencia del bienestar”
  • Fortalecer la salud mental de los participantes a través de la práctica del Mindfulness o atención plena.
  • Generar conciencia sobre los efectos del estrés en la salud mental y desempeño laboral según nuevas investigaciones.
  • Contextualizar a los participantes frente la crisis de salud mental que se vive hoy a nivel mundial.
  • Dar herramientas para identificar signos de estrés y pobre salud mental en sus equipos.
  • Dar a conocer los componentes claves de la inteligencia emocional (IE) y las ventajas de su implementación en la cultura de trabajo.
  • Ofrecer un mapa de ruta para el diseño e implementación de un programa de bienestar y salud mental en sus organizaciones.
  • Reconocer la importancia de implementar la inteligencia emocional y empatía en la cultura de trabajo virtual/presencial
  • Evidenciar la responsabilidad de los líderes en la salud mental de sus equipos.

Agenda:

Sesión 1

LA CIENCIA DEL BIENESTAR

- Presentación

- Dinámica Inicial

- En este módulo vamos a conversar sobre los principales retos y aprendizajesen términos
de bienestar en las organizaciones durante 2020- 2021, será un espacio para compartir
experiencias personales y reflexionar en grupo sobre la realidad actual.

- Entendiendo los elementos del bienestar.

- Conclusiones World Happiness Index 2021

Sesión 2

EFECTOS DEL ESTRÉS EN LA SALUD
MENTAL DE LOS COLABORADORES

- ¿Qué es la salud mental?

- ¿Por qué es importante cuidar la salud mental en el trabajo?

- ¿Cuánto le cuesta a una organización una pobre salud mental?

- Conclusiones World Stress Index

- Burnout: Un fenómeno que las organizaciones ya no pueden ignorar.

- Causas y posibles curas para este fenómeno

Sesión 3

HERRAMIENTAS PRÁCTICAS DE
BIENESTAR Y MINDFULNESS PARA
MEJORAR LA SALUD MENTAL EN EL
TRABAJO

- Prácticas que fomentan el bienestar:

- ¿Cómo el mindfulness puede aportar al bienestar de los colaboradores?

- Una mirada hacia esta práctica milenaria.

- Los participantes tendrán la oportunidad de experimentar por si mismos los beneficios
de las prácticas formales del programa de Mindfulness para reducción de estrés(MBSR)

- Reflexiones personales y compromisos para implementar esta práctica en la organización.

Sesión 4

RELACIÓN DE LA
INTELIGENCIA EMOCIONAL EN EL
BIENESTAR LABORAL

 

- Los cuatro principios básicos de la inteligencia emocional.

- Qué entendemos por emociones y cuales son sus componentes.

- Cómo funcionan las emociones

- Relación de la emoción y el cuerpo.

- Relación de las emociones y el cerebro.

- Por qué deberías tomarte tiempo para la autoreflexión (incluso si odias hacerlo)

- Herramientas para desarrollar la autoconsciencia emocional.

- Cómo ganar perspectiva frente a las emociones experimentadas en el trabajo.

- Influencia de las emociones en la toma de decisiones.

- Mapa de Ruta para regular las emociones en el trabajo: Técnicas prácticas.

-Cómo sentirse más positivo en el trabajo

Sesión 5

EL ROL DEL LÍDER EN LA
SALUD MENTAL Y BIENESTAR
ORGANIZACIONAL

 

En este módulo revisaremos las últimas tendencias en materia de liderazgo, entenderemos el
papel del líder en la salud mental de sus equipos, comprenderemos porque los líderes requieren
entrenarse en: Inteligencia emocional, empatía y coaching de equipos.

Finalmente explicaremos las principales acciones que deben realizar los líderes para
fomentar el bienestar de los colaboradores.

Sesión 6

¿CÓMO FOMENTAR EL BIENESTAR Y
LA SALUD MENTAL EN LA CULTURA
DE TU ORGANIZACIÓN?

 

- La salud mental no debe ser un tabú.

- Anima a la gente a hablar del tema.

- Beneficios del Programa de Bienestar y generalidades

- Mapa de Ruta para diseñar un programa de bienestar con impacto en tu organización

- Recomendaciones para la implementación.

- Casos de Éxitos

- Reflexión grupal y compromisos personales.

Conferencista:

YVONNE MELINA

Consultora en liderazgo consciente y felicidad organizacional, coach esencial y facilitadora de programas de formación en liderazgo, mindfulness e inteligencia emocional.

Con más de 5 años de experiencia, ha trabajado en procesos de transformación, gestión de cambio y bienestar con más de 50 empresas del sector privado en Colombia como: Pesquera del Mar, Universidad de los Andes, 3g Smart Group, Fundación Universidad de Antioquia, Marval.

Su misión y propósito: “Generar consciencia en las organizaciones acerca de la felicidad en el trabajo como un factor determinante de competitividad, que incide en el desarrollo del máximo potencial de sus colaboradores y en la creación de entornos laborales saludables, liderados desde la empatía y el servicio.

Conferencista internacional con participación en:

Women Economic Forum Latam (Cartagena)

Smart Conversations (Uruguay, Perú, España, Praga)

Con formación en Ingeniera Industrial de la Universidad Pontificia Bolivariana, especialista en Gerencia comercial de la Universidad de la Sabana.

Con estudios en la ciencia de la felicidad en el trabajo, empatía y liderazgo en la Universidad de Berkley, California.

Con estudios en Mindfulness Based Cognitive Therapy en el Centro de Mindfulness y reducción de estrés de Rio de Janeiro, Brasil

Inscripciones:

Cupo limitado: El valor de la inscripción incluye certificado de asistencia, acceso a la presentación y las memorias del evento.

Para inscribirse por favor diligenciar el formato con todos los datos del participante y de la empresa para facturar. Una vez recibido se generará la factura correspondiente. Esto solo aplica para empresas. En caso de personas de naturales enviar formato para reserva de cupo y cuando envíen el soporte de pago se generará la factura correspondiente de pago.      

Empresarios y público en general

$380.000 +19% IVA. Por persona

Adheridos al Pacto Global

$350.000 +19% IVA. Por persona

Contribuyentes adheridos al Pacto o afiliados a ANDESCO

$300.000 +19% IVA. Por persona

*Incluye: Certificado de asistencia.

El costo de la inscripción debe estar cancelado antes de iniciar el evento (es decir, antes del 3 de agosto). Posteriormente se entregará una clave para ingresar al Curso. Esta clave es personal e intransferible y solo tendrá vigencia durante los días del evento.

Solo se entrega certificado a las personas que cumplan con estar conectadas en un 72% del curso.

No se harán devoluciones de dinero por concepto de pago de inscripción.

El curso tiene metodología virtual sincrónica. Se debe conectar a través de la plataforma Teams en los días y horarios estipulados para el curso. 

Inscripciones e información comercial:

 

Logo AMC eventos y comunicaciones

Empresa comercializadora

Líneas de atención al cliente:

CLAUDIA PRADA

(1)3573863

Celular: 312 447 7892

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

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Forma de pago:

Consignación o transferencia a nombre de Corporación Red Local del Pacto Global en Colombia.

Sí usted paga con PAYU o PSE debe informarlo previamente para poder enviarle un link para el pago.

Una vez se realice el pago, favor enviar copia del mismo a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. y a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Consignar o transferencia: Banco de Bogotá

Formato:

Sistema Nacional de Recaudos

Cuenta de ahorros N°

223-502303

Referencia 1:

NIT de la Empresa o N° de documento de identidad de la persona a nombre de quien se elaboró la factura.

Referencia 2:

Nombre de la empresa o persona a nombre de quien se elaboró la factura.

Descripción del evento

Inicio Ago 03, 2021 - 8:00 am
Clausura Ago 10, 2021 - 10:00 am
Cierre inscripción Ago 03, 2021

La inscripción está cerrada