Herramientas para Identificar Signos de Estrés y Afectación de la Salud Mental al Interior de su Organización

Herramientas para Identificar Signos de Estrés y Afectación de la Salud Mental al Interior de su Organización

Curso Virtual Sincrónico
HERRAMIENTAS PARA IDENTIFICAR SIGNOS DE ESTRÉS Y AFECTACIÓN DE LA SALUD MENTAL AL INTERIOR DE SU ORGANIZACIÓN
Octubre 10, 12, 18, 20 y 24 de 2023 Hora: 8:00 a.m. a 10:00 a.m. Hora de Colombia
El curso tiene metodología virtual sincrónica. Se debe conectar a través de la plataforma Teams en los días y horarios estipulados para el curso

Requisitos para participar:

El Curso Virtual Sincrónico HERRAMIENTAS PARA IDENTIFICAR SIGNOS DE ESTRÉS Y AFECTACIÓN DE LA SALUD MENTAL AL INTERIOR DE SU ORGANIZACIÓN. Será de 10 horas, distribuidas en cinco (5) días/2 horas diarias por clase. El horario será de 8:00 a.m. a 10:00 a.m. hora de Colombia y se dictará los días: octubre 10, 12, 18, 20 y 24 de 2023. Se entregará certificado de participación.

La persona debe diligenciar el formato y pagar el curso cinco (5) días antes de iniciar, antes del 5 de octubre (cupo limitado una vez se complete el cupo de asistentes se cierra el curso).  El lunes 9 de octubre le llegará un enlace para poder ingresar a las charlas. Este enlace es personal e intransferible ya que aplican restricciones. Este enlace sólo estará habilitado durante los días del curso. Sólo se entrega el certificado de asistencia a las personas que hayan participado mínimo el 80% del curso.

Presentación:  

A pesar de vivir en un mundo con muchos avances tecnológicos, alcanzados por miles de seres humanos expertos en sus profesiones. Algo muy curioso es que en pleno siglo XXI son muchas los colaboradores e incluso líderes que no saben cómo identificar las emociones que les afectan y mucho menos cuales son las alternativas para afrontarlas y gestionarlas, siendo esta una de las principales razones por las cuales las personas en el trabajo presentan altos niveles de estrés y en algunos casos afectaciones en su salud mental.

Este curso tiene como propósito ofrecerles a los participantes:

  • Herramientas sencillas y de fácil aplicación en su dinámica diaria para la correcta gestión emocional dentro y fuera del trabajo.
  • Información clara y precisa sobre los principales signos y síntomas asociados al exceso de estrés en el trabajo.
  • La capacidad de identificar factores de estrés en puesto de trabajo y en la cultura organizacional.
  • Crear una cultura de apoyo y cuidado de la salud mental.
  • Ofrecer herramientas y acciones concretas para la gestión del estrés en el trabajo.

Objetivos específicos:

  • Dar conocer los componentes claves de la inteligencia emocional (IE) y las ventajas de su implementación en la cultura de trabajo.
  • Generar conciencia sobre la importancia e influencia de las emociones en el ambiente, en el desempeño y las relaciones en el trabajo.
  • Desarrollar habilidades de gestión emocional a través de herramientas y ejercicios prácticos a los participantes.
  • Identificar acciones, políticas, hábitos en la virtualidad que dificultan la empatía en el trabajo.
  • Fomentar emociones prosociales en la cultura organizacional.

Perfil de los Asistentes:

El curso está dirigido a ejecutivos, dueños de empresas, responsables de talento humano, responsables de la salud ocupacional de las empresas, médicos, psicólogos organizacionales y todas aquellas personas que tienen personal a su cargo.

Agenda:

Sesión 1

INTELIGENCIA EMOCIONAL EN EL TRABAJO

En este módulo explicaremos el concepto de la inteligencia emocional y sus componentes:

  • La autoconciencia
  • La autorregulación emocional.
  • La automotivación
  • La empatía
  • Habilidades sociales

En este módulo vamos a explorar la importancia de la gestión emocional en los líderes para el buen desempeño de su equipo.

Sesión 2

 

LA NEUROCIENCIA Y PILARES DE LAS EMOCIONES

 

  • Qué entendemos por emociones y cuáles son sus componentes.
  • Características de las emociones.
  • Cómo funcionan las emociones.
  • Relación de las emociones y el cuerpo.
  • Relación de las emociones y el cerebro.
  • Analizaremos para que sirve la inteligencia emocional en el trabajo y daremos una mirada a las últimas investigaciones sobre la neurociencia de las emociones.

Sesión 3:

INTRODUCCIÓN AL ESTRÉS Y LA SALUD MENTAL

  • Definición de estrés y su impacto en la salud mental.
  • La biología del estrés.
  • Estadísticas y datos relevantes sobre el estrés en el entorno laboral en Colombia y el mundo 2023.
  • Signos y síntomas comunes de estrés y agotamiento.
  • Herramientas para identificar el estrés en uno mismo y en los demás.
  • Evaluación de riesgos y estrés en el lugar de trabajo.

Sesión 4

ACCIONES CONCRETAS PARA LA GESTIÓN DEL ESTRÉS

Técnicas de relajación y mindfulness aplicadas al entorno laboral, entenderemos la mirada científica del Mindfulness según los últimos descubrimientos de la neurociencia.

Aprendiendo a controlar el sistema nervioso a través de la respiración. Elaboración de un plan de acción personalizado para la gestión del estrés.

Sesión 5

CREANDO UNA CULTURA EMPÁTICA Y DE APOYO A LA SALUD MENTAL

  • Sensibilización sobre la salud mental y la importancia de no estigmatizarla
  • Identificación de barreras y prejuicios en relación con la salud mental
  • Herramientas para fomentar un entorno seguro y de apoyo para los empleados
  • Estrategias para facilitar la comunicación abierta sobre la salud mental
  • ¿Qué es la empatía?
  • Entendiendo la neurociencia de la empatía.
  • Relación de la empatía y la confianza.
  • Beneficios de la empatía y la compasión en la cultura organizacional

Conferencista:

Yvonne Melina

Consultora en liderazgo consciente y felicidad organizacional, coach esencial y facilitadora de programas de formación en liderazgo, mindfulness e inteligencia emocional.

Con más de 5 años de experiencia, ha trabajado en procesos de transformación, gestión de cambio y bienestar con más de 50 empresas del sector privado en Colombia como: Pesquera del Mar, Universidad de los Andes, 3g Smart Group, Fundación Universidad de Antioquia, Marval.

Su misión y propósito: “Generar consciencia en las organizaciones acerca de la felicidad en el trabajo como un factor determinante de competitividad, que incide en el desarrollo del máximo potencial de sus colaboradores y en la creación de entornos laborales saludables, liderados desde la empatía y el servicio.

Conferencista internacional con participación en:

  • Women Economic Forum Latam (Cartagena)
  • Smart Conversations (Uruguay, Perú, España, Praga)

Con formación en Ingeniera Industrial de la Universidad Pontificia Bolivariana, especialista en Gerencia comercial de la Universidad de la Sabana.

Con estudios en la ciencia de la felicidad en el trabajo, empatía y liderazgo en la Universidad de Berkley, California.

Con estudios en Mindfulness Based Cognitive Therapy en el Centro de Mindfulness y reducción de estrés de Rio de Janeiro, Brasil. 

Inscripciones:

Cupo limitado: El valor de la inscripción incluye certificado de asistencia, acceso a la presentación y las memorias del evento.        

Para inscribirse por favor diligenciar el formato con todos los datos del participante y de la empresa para facturar. (Las empresas anexar RUT con el formato) Una vez recibido se generará la factura correspondiente. Esto solo aplica para empresas.

A los participantes de las empresas solo se les entrega certificado y memorias hasta que se haya facturado el curso o previa entrega de una orden de compra y hoja de entrada si así la empresa lo pide.

En el caso de personas de naturales enviar formato para reserva de cupo y cuando envíen el soporte de pago se oficializa el cupo y se generará la factura correspondiente de pago.      

Empresarios y público en general

$740.000 +19% IVA = $904.400 Por persona

Adheridos al Pacto Global

$640.000 +19% IVA = $785.400 Por persona

Contribuyentes adheridos al Pacto Global

$520.000 +19% IVA. = $654.500 persona

*Incluye: Certificado de asistencia.

El costo de la inscripción debe estar cancelado antes de iniciar el evento (es decir, antes del 5 de octubre). Posteriormente se entregará una clave para ingresar al Curso. Esta clave es personal e intransferible y solo tendrá vigencia durante los días del evento.

Solo se entrega certificado a las personas que cumplan con estar conectadas en un 80% del curso.

No se harán devoluciones de dinero por concepto de pago de inscripción.

Cancelación participación empresas una vez se hayan inscrito al curso:

·         Para cancelar la participación esta se debe hacer con 6 días antes de empezar el curso.

·         Sí la empresa contratante cancela su participación cinco días (5) antes de iniciar el curso se le cobrará el 50% del valor total de la inscripción más 19% de IVA.

·         Sí la empresa contratante cancela el taller el día que inicia el curso se le cobrará el 100% del valor total de la inscripción más 19% de IVA.

Participación personas naturales:

Se hará un pre-reserva del cupo cuando diligencie el formato de inscripción. El pago debe estar realizado cinco (5) días antes de iniciar el curso.

Forma de pago:

Consignación o transferencia a nombre de Corporación Red Local del Pacto Global en Colombia.

Sí usted paga con tarjeta de crédito, tarjeta débito o débito de su cuenta debe informarlo previamente para poder enviarle un link para el pago.

Una vez se realice el pago, favor enviar copia del mismo a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. y a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Consignar o transferencia: Banco de Bogotá

Formato:

Sistema Nacional de Recaudos

Cuenta de ahorros N°

223-502303

Referencia 1:

NIT de la Empresa o N° de documento de identidad de la persona a nombre de quien se elaboró la factura.

Referencia 2:

Nombre de la empresa o persona a nombre de quien se elaboró la factura.

 

Inscripciones e información comercial:

Logo claudia nuevo b6c86

 

Claudia Patricia Prada B. 
Comercializador cursos y Revista ODS
Pacto Global Red Colombia

Celular: 312 4477892
Calle 93 N.º 13 24 oficina 204 Bogotá D.C.
www.pactoglobal-colombia.org

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Descripción del evento

Inicio Oct 10, 2023 - 8:00 am
Clausura Oct 24, 2023 - 10:00 am
Cierre inscripción Oct 09, 2023 - 10:00 pm

La inscripción está cerrada